קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בלחם בריאות ושובע מקמח מלא ללא תוספת סוכר

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

232

חלבון

11

גרם

פחמימה

35

גרם

שומן

3

גרם

שומן רווי

0

לא מכיל

נתרן

366

מ"ג

סוכר

2

גרם

סיבים

10

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (1.9%)
מכיל שומן ברמה נמוכה (3.2%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.4%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית

השוואת מחירים בסופר של לחם בריאות ושובע מקמח מלא ללא תוספת סוכר

א.מהדרין

₪12.90

אלונית

₪13.90

עדן מרקט

₪13.90

טיב טעם

₪13.90

קשת טעמים

₪15.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של לחם בריאות ושובע מקמח מלא ללא תוספת סוכר ?

bike

שחייה

29 דקות

bike

משקולות

58 דקות

bike

יוגה

44 דקות

bike

הליכה

39 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

18 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

22 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב